想想日常

長時間在家，似乎對小孩越來越常不耐煩？也更加容易看伴侶不順眼？這集來解析情緒，生氣的成因、意義，以及冥想如何有助於情緒管理。

你知道不是每個人都有「內在獨白」的嗎？如果冥想時，腦中的這個聲音一直停不下來，又該怎麼辦呢？在這一集中提出三個常用方法，並與你分享我怎麼看待冥想和打坐的差異。

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"以貌取人"是我們進化留下來的天性嗎？面對剛認識的對象，該如何快速建立親和感、提升好感度呢？這一集中整理了幾個關鍵因素，讓你認識吸引力，進而拓展好桃花！

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延伸收聽 →【EP6 如何獲得自信？想想被討厭的勇氣】
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吵架讓人不好受，但你知道衝突的背後，隱含的意義可能是安全感不足嗎？潛意識可能是這麼看待"不一樣"的，同時也從頻道的觀點，提供三步驟的建議
 
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你還記得921大地震發生的時候，自己正在做什麼嗎？重大事件我們特別容易記憶深刻，但同時也有很高的機率可能出錯...... 本集與大家聊聊"記憶"是怎麼運作的，還有大腦喜歡怎麼樣記事情的三個要點

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每十集當作一季的總結，你知道哪個平台的聽眾最害羞嗎？最受歡迎的節目是哪幾集呢？分享開設頻道兩個半月以來的心得、數據統計、聽眾留言，以及接下來的重要改變。
謝謝這一路支持我的聽眾好友！趁這個機會小小聲討個五星評價......不為過吧？

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上周台灣鮭魚之亂，在媒體報導下甚至紅到國外，很多人爭論為鮭魚改名到底應不應該，也間接說明"名字"在我們潛意識中的重要地位；在這一集中，藉由一系列的科學實驗我們發現，你的大腦可能早就有自己的偏好......

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從Netflix《死而未亡：彼岸的世界》出發，來聊聊死亡；到目前為止最長的一集，但絕對值得，因為不花這樣的篇幅，很難討論這個所有人都要面對、人生最沉重的課題......

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每一段都很精彩，但難得這麼長，幫大家做了重點整理：
(00:02:34) 前言，害怕死亡的小男孩與外婆的神奇經歷
(00:06:43) 瀕死體驗：為什麼靈魂可能存在
(00:15:27) 靈媒：本劇集中我最無感的兩集及其原因
(00:19:38) 輪徊：從真實案例到佛教vs基督教的最大衝突
(00:23:45) 頻道觀點，人生和死亡就像一場鉛球比賽 (如果你真的只有5分鐘就聽這一段)
(00:27:52) 中西哲人怎麼看待死亡
(00:30:10) 冥想練習說明：呼應死亡的冥想是？